https://www.well.cy/gr/health/oi-paragontes-poy-epireazoyn-ton-metabolismo-mas
Ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μας αξιοποιεί την τροφή δεν είναι καθόλου ίδιος για όλους. ...
https://www.well.cy/gr/life/gymnastiki/i-askisi-enisxyei-to-swma-se-ola-ta-stadia
Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες τόσο για την πρόληψη όσο και για την αντιμετώπιση του καρκίνου, επηρεάζοντας θετικά τον οργανισμό σε κάθε στάδιο της νόσου. ...
https://www.well.cy/gr/health/ti-simainei-nisteia-gia-ton-organismo-mas
Η νηστεία, ιδιαίτερα όπως εφαρμόζεται στο πλαίσιο της Ορθόδοξης παράδοσης με αποχή από ζωικά προϊόντα, φαίνεται να έχει ουσιαστικές επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό, τόσο σε επίπεδο υγείας όσο και σε μοριακές λειτουργίες. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/o-fobos-tis-aporripsis
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/otan-o-xorismos-ginetai-praxi-eythynis-o-gamos-i-sygkroysi-kai-to-paidi-sto-epikentro
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/health/pws-na-kratisete-ton-egkefalo-sas-energo
Συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας.
...
https://www.well.cy/gr/health/symplirwmata-diatrofis-kai-karkinos
Σύμφωνα με στοιχεία του National Cancer Institute, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη, τόσο στον γενικό πληθυσμό όσο και μεταξύ ασθενών με καρκίνο. ...
https://www.well.cy/gr/health/o-paragontas-poy-epireazei-poly-perissotero-ti-diarkeia-zois-apo-o-ti-nomizame
Ένα κρίσιμο εύρημα της μελέτης αφορά την έννοια της «εξωγενούς θνησιμότητας»....
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/mipos-exete-ypsiloteri-eyfyia-ap-oso-nomizete
Πολλές φορές θεωρούμε ορισμένες συνήθειες ενοχλητικές ή παράξενες. ...
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/pws-ekdilwnetai-i-bathia-anasfaleia-stoys-anthrwpoys
Η ανασφάλεια είναι ένα συναίσθημα που αγγίζει όλους τους ανθρώπους....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/living/kathe-pote-prepei-na-antikathistas-ta-antikeimena-tis-koyzinas
Από το σφουγγάρι μέχρι τα πλαστικά δοχεία τροφίμων....
https://www.well.cy/gr/health/ti-prepei-na-gnorizeis-gia-ta-antikatathliptika
Σύμφωνα με έναν ψυχοθεραπευτή....
https://www.well.cy/gr/health/ti-simainei-na-exeis-poly-ypsili-i-poly-xamili-piesi-matioy
Η πίεση στα μάτια είναι σημαντικός δείκτης για την υγεία του οφθαλμού, καθώς αν είναι μόνιμα πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες, ακόμη και τύφλωση. ...
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/enw-thelo-na-allaxo-tropo-zois-apla-den-mporw
Αν αυτή η φράση σου είναι γνώριμη πάμε να δούμε πως η επιστήμη κρύβεται πίσω από την εσωτερική αντίσταση που βιώνεις....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/ai-kai-diatrofi-ena-xrisimo-ergaleio-oxi-antikatastasi-toy-eidikoy
Η Τεχνητή Νοημοσύνη (Artificial Intelligence – AI), όπως το ChatGPT και το Google AI, έχει πλέον γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/askisi-sexoyaliki-ygeia-kai-poiotita-zois-stin-triti-ilikia
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/emminopaysi-mia-nea-arxi-sti-zoi-tis-gynaikas
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/health/antras/5-simantika-erotimata-gia-ti-sexoyaliki-ygeia-ton-andrwn
Η σεξουαλική υγεία είναι ένα θέμα που πολλοί άνδρες δυσκολεύονται να συζητήσουν ανοιχτά....
https://www.well.cy/gr/health/to-megalytero-lathos-poy-kanoyme-kai-blaptei-ton-egkefalo-mas
Ο εγκέφαλος και οι μύες μας συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύουν οι περισσότεροι. ...
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/ti-apokalyptoyn-oi-ethismoi-gia-ta-paidika-mas-biwmata
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγεί κανείς από έναν εθισμό, σύμφωνα με τον Gabor Maté;...
https://www.well.cy/gr/life/gymnastiki/ta-koryfaia-eidi-askisis-symfona-me-to-xarbarnt
Αναρωτιέσαι ποια μορφή άσκησης αξίζει πραγματικά τον κόπο και προσφέρει ουσιαστικά οφέλη στην υγεία; ...
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/to-laxaniko-mystiko-gia-ti-makrozoia-ton-ikariotwn
Υπάρχει ένα λαχανικό που, σε συνδυασμό με τον χαλαρό τρόπο ζωής των κατοίκων της Ικαρίας, θεωρείται βασικός παράγοντας της μακροζωίας τους. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/o-thymos-sti-sygxroni-koinonia-apo-to-enstikto-epibiosis-sti-bia
Απο τον Δρ. Θάνο Ασκητή.
...
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/kafes-koposi-kai-xypnima-ti-pragmatika-kanei-i-kafeini-ston-organismo-mas
Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για πολλούς ανθρώπους και συχνά θεωρείται το «καύσιμο» που μας βοηθά να ξεκινήσουμε τη μέρα μας. ...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/o-tropos-poy-megaloses-epireazei-tis-erotikes-soy-sxeseis
Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας δεν μένουν στο παρελθόν....
https://www.well.cy/gr/health/axiosimeiotes-iatrikes-anakalypseis-toy-2025
Το 2025 αποτέλεσε χρονιά σημαντικών εξελίξεων στην ιατρική, που αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε την ανθρώπινη υγεία και βελτιώνουν τη φροντίδα των ασθενών. ...
https://www.well.cy/gr/health/ta-xaraktiristika-poy-deixnoyn-oti-os-paidi-dextikes-entoni-kritiki
Η κριτική είναι κάτι που κανείς δεν απολαμβάνει, παρ’ όλα αυτά όλοι κάποια στιγμή τη δεχόμαστε ή την ασκούμε. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/i-sexoyaliki-zoi-meta-apo-ena-kardiaggeiako-epeisodio
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή.
...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/anidonia-otan-i-xara-xanei-ti-foni-tis
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/health/i-psyxiatriki-os-ypostirixi-oxi-os-katastoli
Η ψυχιατρική αποτελεί βασικό θεμέλιο της υγειονομικής φροντίδας και της ανθρώπινης αξιοπρέπειας. ...