Ψυχολογία

Από την τέλεια εικόνα στην ψυχική φθορά

Παρατηρώ με ανησυχία την αυξανόμενη επίδραση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ιδίως του Instagram, στην ψυχική υγεία των χρηστών.

Γιατί χρειάζεσαι το μαγνήσιο;

Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα πιο ζωτικά στοιχεία για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Η ανάγκη να είμαι αρκετός

Σήμερα, πολλοί άνθρωποι δεν αγχώνονται για κάτι συγκεκριμένο.

Πώς να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας ενεργό

Συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας.

Τι κάνει το υπερβολικό χρήμα στους ανθρώπους;

Η ακραία οικονομική άνεση αλλάζει τη ζωή και την ψυχολογία των ανθρώπων.

Πώς εκδηλώνεται η βαθιά ανασφάλεια στους ανθρώπους

Η ανασφάλεια είναι ένα συναίσθημα που αγγίζει όλους τους ανθρώπους.

Μήπως έχετε υψηλότερη ευφυΐα απ’ όσο νομίζετε;

Πολλές φορές θεωρούμε ορισμένες συνήθειες ενοχλητικές ή παράξενες.

Πώς να αναγνωρίσεις τη συναισθηματική απιστία σε μια σχέση

Στις περισσότερες συζητήσεις για την απιστία, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται αμέσως τη σωματική προδοσία.

Σχέσεις βασισμένες στην εικόνα και την ταχύτητα

Ζούμε σε μια εποχή όπου όλα προβάλλονται.

Τι σημαίνει να έχεις πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή πίεση ματιού

Η πίεση στα μάτια είναι σημαντικός δείκτης για την υγεία του οφθαλμού, καθώς αν είναι μόνιμα πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες, ακόμη και τύφλωση.

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα αντικαταθλιπτικά

Σύμφωνα με έναν ψυχοθεραπευτή.

2 κουταλιές μέλι την ημέρα...

Το μέλι δεν είναι απλώς ένα φυσικό γλυκαντικό· είναι μια τροφή με μακρά ιστορία χρήσης τόσο στη διατροφή όσο και στην παραδοσιακή ιατρική.

Τροφές που πυροδοτούν τη φλεγμονή στον οργανισμό

Η φλεγμονή είναι ένας φυσικός και απαραίτητος μηχανισμός άμυνας.

Τι πραγματικά αγχώνει έναν άνδρα στο σεξ;

Συχνά ακούμε ότι οι άνδρες ενδιαφέρονται κυρίως για τη δική τους ικανοποίηση στο σεξ.

Φάρμακα που δεν πρέπει να συνδυάζονται με καφέ

Ο καφές είναι το αγαπημένο πρωινό ρόφημα πολλών, όμως η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τη δράση ορισμένων φαρμάκων.

Τα οφέλη της φλούδας λεμονιού

Mία από τις πιο υποτιμημένες φυσικές τροφές.

Ροχαλητό και αποφρακτική άπνοια ύπνου

Απο τον Δρ. Νεόφυτο Δημητριάδη.

5 Σημαντικά ερωτήματα για τη σεξουαλική υγεία των ανδρών

Η σεξουαλική υγεία είναι ένα θέμα που πολλοί άνδρες δυσκολεύονται να συζητήσουν ανοιχτά.

Σημάδια ότι δεν τρως αρκετή πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη δεν είναι σημαντική μόνο για τους μύες – παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία σχεδόν κάθε συστήματος του σώματος.

Στο SOZΩ Brain Center

Μεσημέρι μιας βροχερής μέρας του Φλεβάρη και φτάνω στις εγκαταστάσεις της συγκεκριμένης κλινικής με σκοπό να παρακολουθήσω τη διαδρομή μιας θεραπείας.

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε και βλάπτει τον εγκέφαλό μας

Ο εγκέφαλος και οι μύες μας συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύουν οι περισσότεροι.

Νέα συσκευή στο σπίτι υπόσχεται βοήθεια για την κατάθλιψη

Μια επαναστατική συσκευή, που προκαλεί ήπια ηλεκτρική διέγερση σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, φαίνεται να προσφέρει λύση σε περιπτώσεις κατάθλιψης όπου τα φάρμακα αποτυγχάνουν.

Τα κορυφαία είδη άσκησης σύμφωνα με το Χάρβαρντ

Αναρωτιέσαι ποια μορφή άσκησης αξίζει πραγματικά τον κόπο και προσφέρει ουσιαστικά οφέλη στην υγεία;

Προηγούμενη Επόμενη