ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 380 που βρέθηκαν αναζητώντας υγεία.

1. «Άσκηση, σεξουαλική υγεία και ποιότητα ζωής στην Τρίτη Ηλικία»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/askisi-sexoyaliki-ygeia-kai-poiotita-zois-stin-triti-ilikia

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....

2. «Εμμηνόπαυση: μια νέα αρχή στη ζωή της γυναίκας»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/emminopaysi-mia-nea-arxi-sti-zoi-tis-gynaikas

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....

3. 5 Σημαντικά ερωτήματα για τη σεξουαλική υγεία που οι άνδρες διστάζουν να κάνουν

https://www.well.cy/gr/health/antras/5-simantika-erotimata-gia-ti-sexoyaliki-ygeia-poy-oi-andres-distazoyn-na-kanoyn

Η σεξουαλική υγεία είναι ένα θέμα που πολλοί άνδρες δυσκολεύονται να συζητήσουν ανοιχτά....

4. Σημάδια ότι δεν τρως αρκετή πρωτεΐνη

https://www.well.cy/gr/health/simadia-oti-den-tros-arketi-proteini

Η πρωτεΐνη δεν είναι σημαντική μόνο για τους μύες – παίζει καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία σχεδόν κάθε συστήματος του σώματος. ...

5. Νέα συσκευή στο σπίτι υπόσχεται βοήθεια για την κατάθλιψη

https://www.well.cy/gr/health/nea-syskeyi-sto-spiti-yposxetai-boitheia-gia-tin-katathlipsi

Μια επαναστατική συσκευή, που προκαλεί ήπια ηλεκτρική διέγερση σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, φαίνεται να προσφέρει λύση σε περιπτώσεις κατάθλιψης όπου τα φάρμακα αποτυγχάνουν. ...

6. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε και βλάπτει τον εγκέφαλό μας

https://www.well.cy/gr/health/to-megalytero-lathos-poy-kanoyme-kai-blaptei-ton-egkefalo-mas

Ο εγκέφαλος και οι μύες μας συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύουν οι περισσότεροι. ...

7. Τι αποκαλύπτουν οι εθισμοί για τα παιδικά μας βιώματα

https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/ti-apokalyptoyn-oi-ethismoi-gia-ta-paidika-mas-biwmata

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγεί κανείς από έναν εθισμό, σύμφωνα με τον Gabor Maté;...

8. Τα κορυφαία είδη άσκησης σύμφωνα με το Χάρβαρντ

https://www.well.cy/gr/life/gymnastiki/ta-koryfaia-eidi-askisis-symfona-me-to-xarbarnt

Αναρωτιέσαι ποια μορφή άσκησης αξίζει πραγματικά τον κόπο και προσφέρει ουσιαστικά οφέλη στην υγεία; ...

9. Ασφαλής οδήγηση μοτοσυκλέτας: Τι σώζει ζωές

https://www.well.cy/gr/health/asfalis-odigisi-motosykletas-ti-swzei-zoes

Η οδήγηση μοτοσυκλέτας είναι ελευθερία, αλλά και μεγάλη ευθύνη....

10. Γιατί ο ποιοτικός ύπνος χρειάζεται απόλυτο σκοτάδι

https://www.well.cy/gr/health/giati-o-poiotikos-ypnos-xreiazetai-apolyto-skotadi

Ο ύπνος στο απόλυτο σκοτάδι δεν είναι απλώς θέμα άνεσης· αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές συνήθειες για τη συνολική μας υγεία και ειδικά για την καλή λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου....

11. Ο πιο επικίνδυνος ξηρός καρπός για την υγεία σου

https://www.well.cy/gr/health/o-pio-epikindynos-xiros-karpos-gia-tin-ygeia-soy

Οι ξηροί καρποί αποτελούν αναμφισβήτητα ένα από τα πιο θρεπτικά σνακ που μπορείς να καταναλώσεις καθημερινά. ...

12. Burger ή Hot Dog: Ποιο είναι πραγματικά πιο υγιεινό;

https://www.well.cy/gr/health/burger-i-hot-dog-poio-einai-pragmatika-pio-ygieino

Όταν σκέφτεσαι BBQ με φίλους, τα burger και τα hot dogs είναι σχεδόν πάντα οι πρώτες επιλογές που σου έρχονται στο μυαλό....

13. Το λαχανικό-μυστικό για τη μακροζωία των Ικαριωτών

https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/to-laxaniko-mystiko-gia-ti-makrozoia-ton-ikariotwn

Υπάρχει ένα λαχανικό που, σε συνδυασμό με τον χαλαρό τρόπο ζωής των κατοίκων της Ικαρίας, θεωρείται βασικός παράγοντας της μακροζωίας τους. ...

14. “Εγωπάθεια στη συντροφική σχέση: όταν το «εγώ» ακυρώνει το «εμείς»”

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/egopatheia-sti-syntrofiki-sxesi-otan-to-egw-akyrwnei-to-emeis

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή. ...

15. «Ο θυμός στη σύγχρονη κοινωνία: από το ένστικτο επιβίωσης στη βία»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/o-thymos-sti-sygxroni-koinonia-apo-to-enstikto-epibiosis-sti-bia

Απο τον Δρ. Θάνο Ασκητή. ...

16. «Γιατί, ως διαιτολόγος, δεν απογοητεύομαι όταν οι ασθενείς μου δεν τηρούν την «δίαιτα»

https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/giati-os-diaitologos-den-apogoiteyomai-otan-oi-astheneis-moy-den-tiroyn-tin-diaita

«Μπορείς να οδηγήσεις το άλογο στο νερό, αλλά δεν μπορείς να το αναγκάσεις να πιει.»...

17. Πώς να αυξήσεις τις φυτικές ίνες και να στηρίξεις το έντερό σου;

https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/pws-na-ayxiseis-tis-fytikes-ines-kai-na-stirixeis-to-entero-soy

Ήξερες ότι στον εντερικό σωλήνα μας, έναν σωλήνα περίπου 9 μέτρων — κατοικούν περίπου 40 τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί; ...

18. Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Η πρόληψη σώζει ζωές

https://www.well.cy/gr/health/pagkosmia-imera-kata-toy-karkinoy-i-prolipsi-swzei-zoes

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, 4 Φεβρουαρίου, ONCOTHON....

19. Ο τρόπος που μεγάλωσες επηρεάζει τις ερωτικές σου σχέσεις

https://www.well.cy/gr/life/coaching/o-tropos-poy-megaloses-epireazei-tis-erotikes-soy-sxeseis

Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας δεν μένουν στο παρελθόν....

20. Αξιοσημείωτες ιατρικές ανακαλύψεις του 2025

https://www.well.cy/gr/health/axiosimeiotes-iatrikes-anakalypseis-toy-2025

Το 2025 αποτέλεσε χρονιά σημαντικών εξελίξεων στην ιατρική, που αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε την ανθρώπινη υγεία και βελτιώνουν τη φροντίδα των ασθενών. ...

21. Το μπαχαρικό που καίει το λίπος στην κοιλιά

https://www.well.cy/gr/health/to-mpaxariko-poy-kaiei-to-lipos-stin-koilia

Η κανέλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα μπαχαρικά στον κόσμο. ...

22. Σημάδια που δείχνουν ότι είσαι πιο εύστροφος από τον μέσο όρο

https://www.well.cy/gr/health/simadia-poy-deixnoyn-oti-eisai-pio-eystrofos-apo-ton-meso-oro

Κάπου μέσα σου αναρωτιέσαι αν έχεις αυτά τα χαρακτηριστικά....

23. «Η σεξουαλική ζωή μετά από ένα καρδιαγγειακό επεισόδιο»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/i-sexoyaliki-zoi-meta-apo-ena-kardiaggeiako-epeisodio

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή. ...

24. «Ανηδονία: όταν η χαρά χάνει τη φωνή της»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/anidonia-otan-i-xara-xanei-ti-foni-tis

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....

25. Τι καταστρέφει την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας

https://www.well.cy/gr/health/paidi/ti-katastrefei-tin-aytopepoithisi-toy-paidioy-sas

Είναι φυσικό οι γονείς να θέλουν να προσφέρουν το καλύτερο στα παιδιά τους, ειδικά στον ακαδημαϊκό τομέα. ...

26. Το φρούτο που βοηθά στον ύπνο και είναι πλούσιο σε μαγνήσιο

https://www.well.cy/gr/health/to-froyto-poy-boitha-ston-ypno-kai-einai-ploysio-se-magnisio

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι είναι λαχανικό – και δεν είναι τυχαίο. ...

27. «Ένας θυμωμένος γιος»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/enas-thymomenos-gios

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....

28. 7 Εφηβικά θέματα και πώς να τα αντιμετωπίσετε

https://www.well.cy/gr/health/paidi/7-efibika-themata-kai-pws-na-ta-antimetopisete

Η εφηβεία είναι μια μεταβατική περίοδος γεμάτη προκλήσεις – τόσο για τους ίδιους τους έφηβους όσο και για τους γονείς τους....

29. «Ένας παντρεμένος άνδρας στο μυαλό μιας ερωμένης»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/enas-pantremenos-andras-sto-myalo-mias-eromenis

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....

30. «Γιατί μία γυναίκα προσποιείται οργασμό;»

https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/giati-mia-gynaika-prospoieitai-orgasmo

Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....