Health, Well

Κατά Πλάκας Σκλήρυνση: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η κατά πλάκας σκλήρυνση (Multiple Sclerosis - MS) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα — δηλαδή τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.

Τα χαρακτηριστικά γονέων που διατηρούν υγιείς σχέσεις με τα ενήλικα παιδιά τους

Η αληθινά υγιής σχέση ανάμεσα σε γονείς και ενήλικα παιδιά δεν είναι αποτέλεσμα τύχης ή ιδανικών συνθηκών.

Ψυχογράφημα της Κυπριακής Κοινωνίας

Η κυπριακή κοινωνία, σμιλεμένη από αιώνες ιστορίας, αποικιοκρατίας, πολέμων, προσφυγιάς και θρησκευτικής πίστης, φέρει στο συλλογικό της ασυνείδητο τόσο τραύματα όσο και ανεξάντλητη δύναμη.

Γιατί οι γυναίκες πηγαίνουν πιο συχνά τουαλέτα; Η επιστήμη εξηγεί

«Πάλι τουαλέτα;»

Τί σας τσίμπησε; Κουνούπι, τσιμπούρι ή ψύλλος; Μάθετε πώς να τα ξεχωρίζετε

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των εκδρομών, των περιπάτων στη φύση και της χαλάρωσης στην παραλία.

Trinketcore και Ψυχολογική Παλινδρόμηση: Μια Στοχαστική Ματιά

Το φαινόμενο του “trinketcore” ,η αισθητική που αντλεί από παιδικά αντικείμενα, κουκλάκια, αξεσουάρ και χρώματα νηπιακής αθωότητας , έχει αναδειχθεί σε πολιτισμικό ρεύμα με όλο και μεγαλύτερη παρουσία, κυρίως στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Τι μπορεί να οδηγήσει μια μητέρα στο να σκοτώσει τα παιδιά της;

Η πράξη μιας μητέρας να σκοτώσει τα ίδια της τα παιδιά προκαλεί έντονο σοκ στην κοινωνία και αντιβαίνει σε βασικά ένστικτα της ανθρώπινης φύσης.

Έλλειψη Σιδήρου και Φερριτίνης: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις παγκοσμίως και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους, ιδιαίτερα γυναίκες, παιδιά και άτομα με χρόνια νοσήματα.

Πόνος περιόδου: 5 τροφές που καλό είναι να αποφεύγεις

Πολλές από εμάς, εκτός από πόνους, αντιμετωπίζουμε και εντερικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της περιόδου μας.

Ηλικιακός Ρατσισμός: Όταν ο αριθμός σκιαγραφεί τη νοοτροπία μας

Ο ηλικιακός ρατσισμός, γνωστός και ως ageism, αποτελεί μια κοινωνικά αποδεκτή προκατάληψη, που συχνά περνά απαρατήρητη.

Ποια τρόφιμα δεν πρέπει ποτέ να τρώμε ωμά το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι, πολλοί επιλέγουν πιο «ανάλαφρες» διατροφικές επιλογές, με σαλάτες, φρούτα και ωμά τρόφιμα να κυριαρχούν στο καθημερινό μενού.

Όταν η οικογένεια γίνεται τόπος τραύματος

Η ενδοοικογενειακή βία μέσα από το φακό της ψυχιατρικής επιστήμης!

Παιδική παχυσαρκία: Μύθοι και πραγματικότητες

Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα από τα πιο σοβαρά ζητήματα δημόσιας υγείας της εποχής μας, με επιπτώσεις που αγγίζουν όχι μόνο την σωματική υγεία των παιδιών αλλά και την ψυχική και κοινωνική τους ευημερία.

Κόκκινο vs Λευκό Κρασί: Ποιο είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία;

Είναι αλήθεια ότι το κρασί έχει συνδεθεί με οφέλη για την υγεία; Είναι το κόκκινο κρασί πιο υγιεινό από το λευκό; Οι ειδικοί απαντούν αρνητικά και εξηγούν τους λόγους.

9 Χρήσιμες συμβουλές για ποιοτικό ύπνο όταν έχει ζέστη

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και τα καλοκαιρινά βράδια γίνονται πιο αποπνικτικά, ο ύπνος μπορεί να γίνει ιδιαίτερα δύσκολος.

Κοτόπουλο: Γιατί είναι καλό να περιορίσουμε την κατανάλωση του

Το κοτόπουλο θεωρείται από πολλούς ως μία από τις πιο υγιεινές επιλογές σε καθημερινή βάση.

Καρπούζι ή πεπόνι; Απώλεια βάρους και έλεγχος σακχάρου

Το καρπούζι και το πεπόνι είναι δύο από τα πιο δροσιστικά και αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και πληθώρα βιταμινών.

Πατατάκια ή Γλυκά: Τι είναι χειρότερο για τα παιδιά;

Η διατροφή των παιδιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που απασχολούν γονείς και εκπαιδευτικούς.

Γιατί μειώνουμε τους άλλους;

Μια ψυχιατρική ματιά στην ανάγκη υπεροχής και την απελευθέρωση από αυτήν.

Παχυσαρκία και παιδιά: Τα χειρότερα τρόφιμα για την υγεία τους

Η παιδική παχυσαρκία έχει γίνει ένα από τα πιο ανησυχητικά ζητήματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως.

Κακοποίηση ζώων και ψυχοπάθεια

Η κακοποίηση ζώων είναι ένα θέμα που έχει προκαλέσει πολλές συζητήσεις και ανησυχίες σε παγκόσμιο επίπεδο.

Τι κρύβουν τα φρούτα του καλοκαιριού;

Το καλοκαίρι δεν συσχετίστηκε τυχαίος με την εποχής με τα καλύτερα φρούτα, καθώς μας προσφέρουν γεύση, άρωμα και το σημαντικότερο τα πολύτιμα θρεπτικά τους συστατικά.

Ψυχολογία

Από την τέλεια εικόνα στην ψυχική φθορά