Health, Well

10 Ερωτήσεις που πολλές γυναίκες ντρέπονται να κάνουν στον γυναικολόγο τους

Σκέφτεσαι κάτι για το σεξ αλλά διστάζεις να ρωτήσεις τον γυναικολόγο σου;

Γιατί δυσκολεύεσαι να ξεχάσεις έναν παλιό έρωτα;

Οι λόγοι που δεν αφήνουν κάποιον να ξεχάσει έναν πρώην σύντροφο μπορεί να είναι πολλοί και να σχετίζονται τόσο με την προσωπική του ψυχολογία όσο και με τα χαρακτηριστικά της σχέσης που είχε.

Βαριέσαι το γυμναστήριο;

Καθηγητής του Harvard σε δικαιώνει.

5 Λόγοι για να σταματήσεις να πίνεις νερό από πλαστικά μπουκάλια

Προστάτεψε την υγεία σου, το πορτοφόλι σου και τον πλανήτη.

Ενσφηνωμένο Νύχι: Η σύγχρονη ποδολογική προσέγγιση

Το ενσφηνωμένο ή εγκεντρισμένο νύχι (ιατρικά: ονυχοκρύπωση) αποτελεί μια αρκετά συχνή και συχνά επίπονη πάθηση, κατά την οποία το πλάγιο άκρο του νυχιού εισχωρεί στον παρακείμενο δερματικό ιστό, προκαλώντας έντονη φλεγμονώδη αντίδραση.

Πώς θα καταλάβεις ότι τα αντικαταθλιπτικά αρχίζουν να έχουν αποτέλεσμα

Αν έχεις ξεκινήσει αγωγή με αντικαταθλιπτικά και δεν βλέπεις ακόμη διαφορά, μην απογοητεύεσαι.

Τι δεν πρέπει να βάζετε ποτέ στον φούρνο μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία στην κουζίνα.

Οξεία Γαστρεντερίτιδα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η υγεία, ψυχική και σωματική, αποτελεί θεμέλιο λίθο για κάθε ανθρώπινη δραστηριότητα.

Μαύρη ή σοκολάτα γάλακτος: Ποια είναι τελικά πιο υγιεινή;

Η σοκολάτα, αν και συνήθως τη συνδέουμε με «απαγορευμένες» απολαύσεις, μπορεί να έχει θετική επίδραση στην υγεία – αρκεί να γίνεται η σωστή επιλογή.

Περπάτημα: Το πιο απλό βήμα για υγιή νου και σώμα

Το περπάτημα — μια από τις πιο φυσικές και προσβάσιμες μορφές άσκησης — αποδεικνύεται εξαιρετικά ωφέλιμο όχι μόνο για τη σωματική υγεία, αλλά και για την ψυχική ευεξία και τις πνευματικές λειτουργίες.

Μαγειρική και ψυχική υγεία: Μια θεραπευτική σχέση

Η μαγειρική δεν είναι απλώς μια καθημερινή ανάγκη, μπορεί να αποτελέσει και μια σημαντική πρακτική αυτοφροντίδας που υποστηρίζει την ψυχική ευεξία.

Νόσος Lyme: Τι είναι, πώς μεταδίδεται και πώς να προστατευτείς

Η νόσος Lyme (προφέρεται «Λάιμ») είναι μια βακτηριακή λοίμωξη.

Σημάδια πως το παιδί σας χτίζει ψυχική ανθεκτικότητα

Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι ένα από τα πιο πολύτιμα "εφόδια ζωής" που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος – και καλλιεργείται από μικρή ηλικία.

Τι να κάνεις αν το παιδί σου χτυπήσει στο κεφάλι

Τα χτυπήματα στο κεφάλι είναι από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς στα παιδιά και συχνά προκαλούν ανησυχία στους γονείς.

Τα παιδιά κληρονομούν σημαντικό μέρος του DNA τους από τη γιαγιά τους

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας δεν είναι μόνο πηγές εμπειριών και σοφίας, αλλά φαίνεται πως έχουν και βαθιά επίδραση στη γενετική μας κληρονομιά.

Τα 3 Συμπληρώματα που εμπιστεύεται ένας καρδιολόγος για υγιή καρδιά

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, γεγονός που καθιστά τη φροντίδα της καρδιάς μας απολύτως αναγκαία.

Πώς να προστατέψεις το παιδί σου από τον σταφυλόκοκκο

Όταν τα παιδιά παίζουν ανέμελα, μπορεί να παρατηρήσεις στο δέρμα τους μικρές πληγές που συχνά είναι γεμάτες πύον και δεν υποχωρούν εύκολα.

Tραύμα, Πρόσφυγες και Βία: Ψυχιατρικές διαστάσεις ενός συγκλονιστικού φαινομένου

Απο τον Δρ. Γιώργο Μικελλίδη.

Το φαινόμενο Charlie Kirk: Ψυχιατρική και κοινωνική ανάλυση του θανάτου του

Ο θάνατος του Charlie Kirk, ιδρυτή του Turning Point USA και εξέχουσας μορφής της αμερικανικής συντηρητικής σκηνής, αποτέλεσε ισχυρό σοκ για την αμερικανική κοινωνία.

Candidozyma auris: Ο ανθεκτικός μύκητας που απειλεί τα ευρωπαϊκά νοσοκομεία

Τι συμβαίνει στην Κύπρο;

7 Συμβουλές από φροντιστές ασθενών με Αλτσχάιμερ για καλύτερη φροντίδα

Η φροντίδα ενός ανθρώπου με Αλτσχάιμερ αποτελεί μια πρόκληση που απαιτεί υπομονή, αγάπη και κατανόηση.

Ποιες τροφές είναι πιο πλούσιες σε πρεβιοτικά;

Ορισμένες τροφές είναι πραγματικοί «σύμμαχοι» για την υγεία του εντέρου μας, καθώς περιέχουν υψηλές ποσότητες πρεβιοτικών – δηλαδή ειδικών τύπων φυτικών ινών που τρέφουν τα καλά βακτήρια του μικροβιώματος.

Ψυχολογία

Από την τέλεια εικόνα στην ψυχική φθορά