https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/askisi-sexoyaliki-ygeia-kai-poiotita-zois-stin-triti-ilikia
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/life/coaching/ta-xaraktiristika-kai-oi-synitheies-ton-epityximenon-zeygariwn
Η ζωή ενός επιτυχημένου ζευγαριού δεν ήταν ποτέ πάντα ρόδινη....
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/ti-apokalyptoyn-oi-ethismoi-gia-ta-paidika-mas-biwmata
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγεί κανείς από έναν εθισμό, σύμφωνα με τον Gabor Maté;...
https://www.well.cy/gr/health/paidi/otan-to-paidi-mila-mia-psyxiatriki-anagnosi-tis-goneikis-apoysias-toy-oikogeneiakoy-xaoys-kai-tis-symfiliosis
Όταν ένας ενήλικας μιλά δημόσια για την παιδική του εμπειρία μέσα σε μια οικογένεια με ένταση, συναισθηματική αστάθεια και γονεϊκή απουσία, δεν πρόκειται απλώς για μια εξομολόγηση. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/o-thymos-sti-sygxroni-koinonia-apo-to-enstikto-epibiosis-sti-bia
Απο τον Δρ. Θάνο Ασκητή.
...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/pws-xefeygeis-apo-mia-sxesi-me-enan-narkissisti
Η σχέση με έναν ναρκισσιστή μπορεί να σε εξαντλήσει ψυχικά και συναισθηματικά, αφήνοντάς σε με την αίσθηση ότι άδειασες από τον εαυτό σου. ...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/o-tropos-poy-megaloses-epireazei-tis-erotikes-soy-sxeseis
Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας δεν μένουν στο παρελθόν....
https://www.well.cy/gr/life/coaching/i-allagi-poy-mporei-na-se-apeleytherwsei-apo-kathe-prwin
Ο χωρισμός δεν πονά μόνο την καρδιά, πονά και τον εγκέφαλο....
https://www.well.cy/gr/health/ta-xaraktiristika-poy-deixnoyn-oti-os-paidi-dextikes-entoni-kritiki
Η κριτική είναι κάτι που κανείς δεν απολαμβάνει, παρ’ όλα αυτά όλοι κάποια στιγμή τη δεχόμαστε ή την ασκούμε. ...
https://www.well.cy/gr/health/simadia-poy-deixnoyn-oti-eisai-pio-eystrofos-apo-ton-meso-oro
Κάπου μέσα σου αναρωτιέσαι αν έχεις αυτά τα χαρακτηριστικά....
https://www.well.cy/gr/health/paidi/7-efibika-themata-kai-pws-na-ta-antimetopisete
Η εφηβεία είναι μια μεταβατική περίοδος γεμάτη προκλήσεις – τόσο για τους ίδιους τους έφηβους όσο και για τους γονείς τους....
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/giati-mia-gynaika-prospoieitai-orgasmo
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/otan-i-doyleia-epireazei-tin-psyxiki-ygeia
Η εργασία αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ζωής μας, καθώς επηρεάζει όχι μόνο το εισόδημά μας αλλά και την ψυχική μας ισορροπία. ...
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/i-psyxologia-toy-dikaiwmatos-ton-paidiwn-na-lene-oxi
Το δικαίωμα των παιδιών να λένε «όχι» αποτελεί βασικό στοιχείο της ψυχολογικής τους ανάπτυξης. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/oso-mporw-na-se-allaxo
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/house-and-food/diatrofi/mindful-eating-trwgontas-me-epignosi-kai-frontida-ton-eayto-soy
Το mindful eating, η ενσυνείδητη διατροφή, είναι μια ήπια, υποστηρικτική προσέγγιση στο φαγητό που ταιριάζει ιδιαίτερα στις γυναίκες της σύγχρονης καθημερινότητας. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/xristoygenna-emeis…
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/o-katathliptikos-koresmos
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/health/koinoniki-katathlipsi-otan-i-koinonia-arrostainei-kai-i-psyxi-siopa
Η κατάθλιψη συχνά παρουσιάζεται ως μια μεμονωμένη ψυχική διαταραχή που αφορά αποκλειστικά το άτομο. ...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/mathimata-gia-ti-zoi-poy-syneiditopoioyme-mono-otan-einai-arga
Καθώς περνούν τα χρόνια, νιώθουμε συχνά σαν ο χρόνος να τρέχει πιο γρήγορα από εμάς. ...
https://www.well.cy/gr/ask-the-expert/erotikes-sxeseis-stin-epoxi-ton-social-media
Από τον Δρ. Θάνο Ασκητή....
https://www.well.cy/gr/health/poies-astheneies-mporei-na-exoyn-psyxologiki-basi
Το σώμα συχνά εκφράζει μέσω των συμπτωμάτων του ψυχικές και συναισθηματικές εντάσεις....
https://www.well.cy/gr/life/pet/pws-o-skylos-kanei-kalyteri-ti-zoi-mas
Οι σκύλοι δεν είναι απλώς κατοικίδια· είναι πιστοί σύντροφοι που καταλαβαίνουν τη χαρά και τη λύπη μας και μας προσφέρουν ανιδιοτελή αγάπη. ...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/i-synitheia-poy-dynamwnei-tin-agapi-stis-sxeseis
Οι μακροχρόνιες και αρμονικές σχέσεις δεν καθορίζονται από την απουσία συγκρούσεων, αλλά από τον τρόπο που οι σύντροφοι αντιμετωπίζουν καθημερινά τα μικρά λάθη και τις προκλήσεις. ...
https://www.well.cy/gr/health/paidi/oi-synepeies-tis-yperprostasias-sta-paidia
Η υπερπροστασία των παιδιών, αν και συνήθως προέρχεται από την αγάπη και την επιθυμία των γονέων να τα προστατεύσουν από πόνο, απογοήτευση ή αρνητικές εμπειρίες, μπορεί τελικά να έχει σοβαρές αρνητικές συνέπειες στη συναισθηματική και ψυχολογική ανάπτυξή τους....
https://www.well.cy/gr/life/coaching/oi-aretes-poy-odigoyn-se-alithini-eytyxia
Η αναζήτηση της ευτυχίας είναι κοινός στόχος για όλους μας, αλλά δεν χρειάζονται πάντα ριζικές αλλαγές στη ζωή για να την πετύχουμε. ...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/i-agapi-arxizei-na-xethoriazei-2-siopila-simadia-tis-arxis-toy-teloys
Οι περισσότερες σχέσεις δεν τελειώνουν απότομα. Σπάνια υπάρχει ένα συγκεκριμένο σημείο όπου όλα “καταρρέουν” μονομιάς....
https://www.well.cy/gr/health/psyxologia/metamfiesmenos-narkissismos-i-siopili-morfi-mias-dyskolis-prosopikotitas
Ο ναρκισσισμός συχνά συνδέεται με εικόνες υπερβολικής αυτοπεποίθησης, αλαζονείας και έντονης ανάγκης για θαυμασμό....
https://www.well.cy/gr/health/paidi/i-aorati-piesi-piso-apo-ta-thrania
Το σχολείο, για τα περισσότερα παιδιά και εφήβους, είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα μέρος μάθησης. ...
https://www.well.cy/gr/life/coaching/epta-fraseis-poy-fanerwnoyn-xamili-synaisthimatiki-noimosyni
Σύμφωνα με τη ψυχολόγο του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, Κόρτνεϊ Γουόρεν, υπάρχουν ορισμένες φράσεις που προδίδουν άτομα με χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη (ΣΝ)....