Health, Well

Τι συμβαίνει στο έντερό σας όταν ταξιδεύετε

Τα ταξίδια θεωρούνται συνώνυμα της ξεκούρασης και της αλλαγής παραστάσεων, όμως για το πεπτικό σύστημα αποτελούν συχνά μια περίοδο προσαρμογής.

3 ασκήσεις για να «γεράσεις καλύτερα»

Η γήρανση θεωρείται συχνά μια αναπόφευκτη διαδικασία που συνοδεύεται από φυσικές και νοητικές αλλαγές.

Γιατί η όρεξη των παιδιών αλλάζει από μέρα σε μέρα

«Το παιδί μου τη μία μέρα τρώει ακόμη και σαν ενήλικας και την επόμενη σχεδόν τίποτα».

Όταν η ζωή στα 17 φαίνεται χωρίς μέλλον

Η πρόσφατη αυτοκτονία των δυο 17χρονων κοριτσιών, συγκλόνισαν την κοινή γνώμη και άνοιξαν ξανά μια δύσκολη αλλά αναγκαία συζήτηση γύρω από την ψυχική υγεία των εφήβων.

Ινοσιτολη: Ένας σημαντικός «σύμμαχος» για τις πολυκυστικές ωοθήκες

Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) είναι μια αρκετά συχνή ορμονική διαταραχή που επηρεάζει πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

Ο σωστός τρόπος χρήσης δημόσιας τουαλέτας και πώς μειώνεις τον κίνδυνο μικροβίων

Η χρήση δημόσιων τουαλετών είναι κάτι που όλοι αναγκαζόμαστε να κάνουμε, όμως συχνά συνοδεύεται από ανησυχία για μικρόβια και λοιμώξεις.

Πως να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού;

Οι προβλέψεις δείχνουν ότι μέχρι το 2050 τα περιστατικά καρκίνου του μαστού θα αυξηθούν σημαντικά παγκοσμίως.

Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια που μπορούν να βοηθήσουν παιδιά με ΔΕΠΥ

Ήξερες ότι ένας από τους πιο ευχάριστους αλλά και αποδοτικούς τρόπους να στηρίξεις ένα παιδί με ΔΕΠΥ είναι μέσω των Serious Games;

Οι αισθήσεις που αλλάζουν με την ηλικία

Με τα χρόνια το σώμα δεν αλλάζει μόνο εξωτερικά, αλλά και σε επίπεδο αισθήσεων.

Η ιδανική ώρα για να κοιμηθείτε ανάλογα με την ηλικία σας

Αν δεν είσαι ευχαριστημένος με τον ύπνο σου και ξυπνάς συχνά κουρασμένος, είναι λογικό να αναρωτιέσαι ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να πηγαίνεις για ύπνο.

10 ενδείξεις συγκαλυμμένου ναρκισσισμού

Ένα άτομο με συγκαλυμμένο ναρκισσισμό έχει χαρακτηριστικά ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας (NPD), χωρίς όμως να δείχνει την έντονη αυτοπεποίθηση που συχνά συνδέεται με αυτήν.

Το νευρικό δίκτυο της κλειτορίδας

Τα ευρήματα δείχνουν ότι η νεύρωση της κλειτορίδας είναι πιο εκτεταμένη και πολύπλοκη από ό,τι θεωρούνταν μέχρι σήμερα.

Οι τύποι καρκίνου που εμφανίζονται συχνότερα στους νέους

Σύμφωνα με το Imperial College και το ICR.

Ζούμε ή απλώς αντιδρούμε; Η ψευδαίσθηση του ελέγχου στη σύγχρονη ζωή

Ζούμε σε μια εποχή όπου όλα κινούνται με ιλιγγιώδη ταχύτητα, μια εποχή που υπόσχεται απεριόριστες δυνατότητες, αλλά ταυτόχρονα δημιουργεί μια βαθιά, σχεδόν υπαρξιακή σύγχυση.

Ο Σίσυφος και η ψυχιατρική: Όταν η ζωή γίνεται ένας βράχος

Η ιστορία του Σισύφου, του βασιλιά της Εφύρας, είναι μια από τις πιο γνωστές και διαχρονικές αλληγορίες της ελληνικής μυθολογίας.

Η νέα γενιά ανοσοθεραπείας και ο καρκίνος

Η νέα γενιά ανοσοθεραπείας φαίνεται να αλλάζει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται ο καρκίνος, με την επιστημονική κοινότητα να μιλά πλέον για μια πραγματική επανάσταση στην ογκολογία

Τα 4 πιο συνηθισμένα ψέματα των Νάρκισσων

Λύκοι μεταμφιεσμένοι σε πρόβατα.

Η έλλειψη αγάπης της μητέρας προς την κόρη και τα κοινά τραύματα

Η χαμηλή αυτοπεποίθηση και η δυσκολία να εμπιστευτούν τους άλλους δεν είναι παρά η αφετηρία μιας βαθύτερης διαδρομής κατανόησης.

Κατσικίσιο ή αγελαδινό γαλα;

Η επιλογή ανάμεσα στο κατσικίσιο και το αγελαδινό γάλα δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται, καθώς και τα δύο έχουν σημαντικά θρεπτικά οφέλη, αλλά επηρεάζουν διαφορετικά τον οργανισμό.

Ποιά βιταμίνη οφελεί τους πνεύμονες;

Η φροντίδα των πνευμόνων έχει γίνει πιο σημαντική από ποτέ τα τελευταία χρόνια, ιδιαίτερα μετά την εμπειρία της πανδημίας.

Συμπληρώματα διατροφής και καρκίνος

Σύμφωνα με στοιχεία του National Cancer Institute, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη, τόσο στον γενικό πληθυσμό όσο και μεταξύ ασθενών με καρκίνο.

Η σιωπηλή πανδημία της μοναξιάς

Οι ψυχιατρικές επιπτώσεις και οι θεραπευτικές προσεγγίσεις!