Όταν το σεξ μπαίνει στο ημερολόγιο
Ask the expert
Η σύγχρονη τεχνολογία έχει προσφέρει πολύτιμα εργαλεία στα ζευγάρια που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί. Εφαρμογές παρακολούθησης της ωορρηξίας, τεστ γονιμότητας και σύγχρονες μέθοδοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής συμβάλλουν στον ακριβέστερο προγραμματισμό της σύλληψης. Ωστόσο, όταν η προσπάθεια παρατείνεται χωρίς το επιθυμητό αποτέλεσμα, η υπογονιμότητα δεν επηρεάζει μόνο την αναπαραγωγική διαδικασία, αλλά συχνά αφήνει το αποτύπωμά της και στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού.
Η υπογονιμότητα δεν είναι μόνο μια ιατρική διάγνωση. Είναι μια ψυχολογική διαδρομή γεμάτη προσδοκίες, ματαιώσεις, φόβους και αμφιβολίες. Και συχνά, το πρώτο πεδίο που επηρεάζεται είναι η σεξουαλική σχέση.
Στην αρχή, η προσπάθεια για την απόκτηση ενός παιδιού συνοδεύεται από ενθουσιασμό και αισιοδοξία. Σταδιακά όμως, όταν οι μήνες περνούν χωρίς αποτέλεσμα, η σεξουαλική επαφή αρχίζει να χάνει τον αυθορμητισμό της. Η επιθυμία παραχωρεί τη θέση της στον προγραμματισμό. Η αγκαλιά γίνεται μέσο και όχι σκοπός. Το ζευγάρι κάνει πλέον σεξ με βάση τις γόνιμες ημέρες και όχι απαραίτητα επειδή το επιθυμεί εκείνη τη στιγμή.
Πίσω από αυτή τη μετατόπιση κρύβεται ένα βαθύ ψυχικό φορτίο. Οι γυναίκες συχνά βιώνουν απογοήτευση, ενοχές και αμφισβήτηση της θηλυκής τους ταυτότητας. Οι άνδρες έρχονται αντιμέτωποι με αισθήματα ανεπάρκειας, ντροπής και σιωπηλού πένθους. Και οι δύο κουβαλούν το άγχος μιας διαρκούς αναμονής, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τόσο τη συναισθηματική, όσο και τη σεξουαλική τους σύνδεση.
Δεν είναι τυχαίο ότι σε αυτή τη φάση εμφανίζονται συχνότερα μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, δυσκολίες διέγερσης, στυτική δυσλειτουργία ή άγχος επίδοσης. Η σεξουαλική δυσλειτουργία δεν αποτελεί συνήθως την αιτία της υπογονιμότητας. Πολύ συχνότερα αποτελεί την ψυχολογική της αντανάκλαση και το αποτέλεσμα του χρόνιου στρες που συνοδεύει την προσπάθεια για τεκνοποίηση.
Η θεραπευτική αντιμετώπιση της υπογονιμότητας οφείλει να φροντίζει όχι μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα, αλλά και τη σχέση του ζευγαριού. Το ζητούμενο δεν είναι απλώς να γεννηθεί ένα παιδί. Είναι να μη χαθεί ο έρωτας στη διαδρομή προς αυτό. Η διατήρηση της συναισθηματικής εγγύτητας, της επικοινωνίας και της σεξουαλικής οικειότητας αποτελεί εξίσου σημαντικό μέρος της θεραπευτικής πορείας.
Γιατί, πολλές φορές, η μεγαλύτερη θεραπευτική επιτυχία δεν είναι μόνο η επίτευξη της εγκυμοσύνης, αλλά το γεγονός ότι το ζευγάρι καταφέρνει να ξαναβρεί το «θέλω» πίσω από το «πρέπει».

Δρ Θάνος Ασκητής
Ψυχίατρος – Σεξολόγος
Πρόεδρος του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας Λευκωσίας
Social media:
Του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας για το επίσημο site https://www.askitis.cy/ και για τη σελίδα στο Facebook https://www.facebook.com/@thanos.kyprou/?locale=el_GR
Του Δρ Θάνου Ασκητή για Facebook https://www.facebook.com/Dr.Thanos.Askitis/?locale=el_GR
Instagram https://www.instagram.com/thanos_askitis/?hl=el
TikTok https://www.tiktok.com/@draskitis
YouTube https://whttps://www.youtube.com/@thanosaskitis6425ww.youtube.com/@thanosaskitis6425
O αριθμός της Συμβουλευτικής Γραμμής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας: +30 210 7 79 79 79














