Το να σκάσει ένα σπυράκι μπορεί να οδηγήσει σε ουλές, μόλυνση και περισσότερα σπυράκια. Υπάρχουν άλλοι τρόποι για να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι.

Τα σπυράκια—αυτά τα ενοχλητικά εξογκώματα στο δέρμα που αναπτύσσονται όταν οι πόροι φράσσονται από πράγματα όπως το περιττό λάδι, τα βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος—μπορεί μερικές φορές να εμφανίζονται και στις πιο ακατάλληλες στιγμές. Το σπυράκι μπορεί να είναι κόκκινο στη βάση από φλεγμονή και μετά λευκό ή κίτρινο στην κορυφή λόγω του πύου μέσα.
Ο στόχος είναι συνήθως να απαλλαγούμε από το ψεγάδι όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Αν και είναι αρκετά δελεαστικό να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας και να σκάσετε το σπυράκι, αυτή η μέθοδος DIY δεν συνιστάται από τους ειδικούς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σπάσιμο μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει την κατάσταση πολύ χειρότερη.

Πρέπει να πειράξετε τα σπυράκια;

Μπορεί να φαίνεται ως η πιο βολική επιλογή εκείνη τη στιγμή, αλλά το να το κάνετε μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και να κάνει την περιοχή να φαίνεται ακόμα χειρότερη - ενδεχομένως να οδηγήσει σε περισσότερα σπυράκια, αποχρωματισμό του δέρματος και ουλές.

Κάθε φορά που σπάτε ένα σπυρί, διατρέχετε τον κίνδυνο να σπρώξετε το περιεχόμενο του σπυριού (όπως πύον) βαθύτερα στον πόρο. Αυτό μπορεί:

• Να αυξήσει τη φλεγμονή
• Να κάνετε το σπυράκι πιο αισθητό
• Να προκαλέστε μια ουλή
• Να προκαλέστε πόνο

Το να σκάσετε σπυράκια στο σπίτι μόνοι σας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μόλυνση από τα μικρόβια στα χέρια σας.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι

Αν και το να σπάσετε ένα σπυράκι δεν είναι η απάντηση για να απαλλαγείς από τα ελαττώματα, υπάρχουν και άλλες θεραπείες στο σπίτι που μπορεί να βοηθήσουν.

Πριν ξεκινήσετε να θεραπεύετε ένα σπυράκι με μία από αυτές τις θεραπείες, πλύνετε το πρόσωπό σας. Με αυτόν τον τρόπο, καθαρίζετε την περιοχή από βακτήρια που προκαλούν ακμή και αφήνετε τα τοπικά προϊόντα να βυθιστούν και να κάνουν τη δουλειά τους.

Αντισταθείτε στην επιθυμία να τρίψετε επιθετικά ή να χρησιμοποιήσετε ένα σκληρό καθαριστικό.Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο πλύσιμο προσώπου χωρίς άρωμα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να εφαρμόσετε το καθαριστικό με νερό, τρίψτε το απαλά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό πριν το στεγνώσετε με μια μαλακή πετσέτα.

Εφαρμόστε ένα προϊόν με Benzoyl Peroxide

Το benzoyl peroxide συνιστάται συχνά ως το πρώτο προϊόν που πρέπει να δοκιμάσετε κατά τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας ακμής, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει σπυράκια. Μπορείτε να το βρείτε σε μορφή λοσιόν, κρέμα, τζελ, υγρό ή μπάρα.
Η εφαρμογή ενός λεπτού στρώματος benzoyl peroxide στο σπυράκι έως και δύο φορές την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της επούλωσης. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν τέσσερις έως έξι εβδομάδες για να καθαρίσει η ακμή σας.

Λάβετε υπόψη ότι το benzoyl peroxide μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει ερεθισμό, ξηρότητα ή ξεφλούδισμα στο δέρμα σας. Αυτή η ξηρότητα και το ξεφλούδισμα μπορούν πραγματικά να επιδεινώσουν την ακμή, οπότε ξεκινήστε με ένα προϊόν που περιέχει μόνο 2,5% benzoyl peroxide. Εάν το 2,5% προκαλεί αυτή την αντίδραση, μειώστε τη χρήση σας σε μία φορά κάθε δεύτερη μέρα.

Εφαρμόστε ένα Retinoid προϊόν

Μια άλλη επιλογή πρώτου σταδίου θεραπείας για την ακμή είναι ένα retinoid προϊόν .Διαθέσιμα σε μη συνταγογραφούμενες και συνταγογραφούμενες μορφές, αυτά τα προϊόντα παρασκευάζονται από vitamin A. Ένα παράδειγμα είναι το gel adapalene. Τα retinoid λειτουργούν καλά για να καθαρίσουν τους φραγμένους πόρους και να μειώσουν τη φλεγμονή, εμποδίζοντας το σχηματισμό νέων μπλοκαρισμάτων στο δέρμα.

Τα retinoids μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με προϊόντα που έχουν benzoyl peroxide.

Δοκιμάστε Spot Treatments

Οι θεραπείες αυτές στοχεύουν να κάνουν ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομα: περιποιηθείτε το σημείο όπου βρίσκεται το σπυράκι. Αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερα για ένα μικρό σπυράκι εδώ ή εκεί σε αντίθεση με ένα ξέσπασμα ακμής με πολλά σπυράκια. Σε αντίθεση με ένα καθαριστικό που ξεπλένεται αρκετά γρήγορα, οι τοπικές θεραπείες εφαρμόζονται και παραμένουν στο δέρμα, παρέχοντας συμπυκνωμένα συστατικά κατευθείαν στη ρίζα του προβλήματος.

Υπάρχουν μερικές επιλογές τοπικών θεραπείών των σπυριών με:

1. Benzoyl peroxide ή salicylic acid: Αυτά τα δυο συστατικά είναι συνήθως αρκετά ασφαλή και χρησιμοποιούνται πιο συχνά και σε κρέμες και άλλες μορφές.
2. Επιθέματα για σπυράκια: Τα επιθέματα για σπυράκια είναι μικροσκοπικά αυτοκόλλητα σε μέγεθος σπυριού που τοποθετούνται απευθείας πάνω στο ψεγάδι. Είναι hydrocolloids, ένας τύπος επιθέματος που προάγει την επούλωση των πληγών όχι μόνο παρέχοντας μια φυσική προστασία από τα μικρόβια αλλά και απορροφώντας τα περιττά υγρά του προσώπου. Συνήθως περιέχουν
3. Τα υδροκολλοειδή χρησιμοποιούνται στην υγειονομική περίθαλψη για την προώθηση της επούλωσης πληγών άλλων τύπων, αλλά οι εκδόσεις των σπυριών μερικές φορές περιέχουν και αυτά salicylic acid ή benzoyl peroxide

Πότε να επισκεφτείτε έναν ειδικό

Για να αφαιρέσετε ένα μεγάλο σπυράκι, ένας δερματολόγος θα χρησιμοποιήσει μια αποστειρωμένη βελόνα ή μια χειρουργική λεπίδα για να ανοίξει το σπυράκι και να αφαιρέσει αυτό που υπάρχει μέσα. Αυτό είναι διαφορετικό από το να σπάσει ένα σπυράκι στο σπίτι, επειδή ο δερματολόγος χρησιμοποιεί καθαρά εργαλεία και είναι εκπαιδευμένος να κάνει μια τέτοια διαδικασία. Επίσης εαν υποφέρετε γενικά απο πολλά σπυράκια, ένας ειδικός θα σας καθοδηγήσει στη σωστή διαδικασία να απαλλαγείτε απο αυτά.

Πώς να αποτρέψετε τα σπυράκια

Η καλή και συστηματική περιποίηση του δέρματος και ο τρόπος ζωής είναι πολύ σημαντικά για να βοηθήσουν στον έλεγχο των υπαρχόντων σπυριών και στην πρόληψη μελλοντικών.

• Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα και μετά την εφίδρωση πάντα
• Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό με τις άκρες των δακτύλων σας
• Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο του δέρματός σας
• Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
• Επιμείνετε σε προϊόντα δέρματος χωρίς αλκοόλ, καθώς και προϊόντα που λένε “non-comedogenic” ή “won’t clog pores"
• Κρατήστε τα μαλλιά σας μακριά από το πρόσωπό σας
• Προσέξτε να μην χρησιμοποιείτε στενά καπέλα ή κορδέλες
• Αποφύγετε τα προϊόντα μακιγιάζ που έχουν βάση το λάδι

Επίσης, αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας. Αυτό περιλαμβάνει το σπάσιμο ή το άγγιγμα των σπυριών σας.Και πάλι, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις και ουλές και να καθυστερήσει τη διαδικασία επούλωσης. Είναι καλύτερο να αφήσετε το δέρμα σας να επουλωθεί φυσικά - με τη βοήθεια προϊόντων για σπυράκια - και προσπαθήστε να μην αγχώνεστε, καθώς τα αυξημένα επίπεδα στρες μπορεί να επιδεινώσουν την υπάρχουσα ακμή.

Συμπέρασμα

Το να σπάσετε τα σπυράκια είναι δελεαστικό, αλλά υπάρχει ο κίνδυνος μόλυνσης, ουλών και περισσότερων σπυριών. Οι δερματολόγοι μπορούν να συστήσουν διαφορετικές επιλογές θεραπείας, μην κάνετε πειράματα στο σπίτι.

Πηγή:health.com

Επιμέλεια κειμένου: Ελεονώρα Μαρία Βλαδιμήρου