Για δεκαετίες, οι καρδιολόγοι συνιστούσαν στους ανθρώπους με καρδιακές αρρυθμίες να αποφεύγουν τον καφέ, θεωρώντας ότι η καφεΐνη θα μπορούσε να επιδεινώσει την κατάσταση. Ωστόσο, πρόσφατη κλινική μελέτη φέρνει μια αναπάντεχη ανατροπή: η κατανάλωση καφέ ίσως να λειτουργεί προστατευτικά για όσους πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή (A-fib).

Η μελέτη Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation (DECAF) περιέλαβε 200 ασθενείς με εμμένουσα κολπική μαρμαρυγή, μια διαταραχή που προκαλεί αίσθημα παλμών και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια ή ακόμη και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πώς διεξήχθη η μελέτη

Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες:

• Η πρώτη ομάδα σταμάτησε εντελώς την καφεΐνη, αποφεύγοντας καφέ και άλλα καφεϊνούχα ροφήματα.
• Η δεύτερη ομάδα συνέχισε να πίνει τουλάχιστον έναν καφέ κάθε μέρα.

Κατά τη διάρκεια έξι μηνών, οι ερευνητές παρακολουθούσαν τους συμμετέχοντες με ηλεκτροκαρδιογραφήματα και φορητούς αισθητήρες, ώστε να καταγράψουν την επανεμφάνιση της αρρυθμίας. Επιπλέον, οι ίδιοι οι συμμετέχοντες κατέγραφαν την ημερήσια κατανάλωση καφέ μέσω τακτικών διαδικτυακών ελέγχων.

Τα αποτελέσματα

Τα ευρήματα ήταν εντυπωσιακά:

• Οι συμμετέχοντες που συνέχισαν να πίνουν καφέ είχαν 17% μικρότερη πιθανότητα υποτροπής της αρρυθμίαςσε σύγκριση με όσους απέχουν από την καφεΐνη.
• Συνολικά, η επανεμφάνιση της αρρυθμίας καταγράφηκε στο 47% της ομάδας του καφέ, έναντι 64% στην ομάδα αποχής.
• Επιπλέον, οι καφεϊνούχοι παρέμειναν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χωρίς νέο επεισόδιο αρρυθμίας.

Ο επικεφαλής της μελέτης, ο καρδιολόγος και καθηγητής Γκρέγκορι Μάρκους από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, δήλωσε στο NBC News ότι τα αποτελέσματα «δείχνουν πόσο προστατευτικός μπορεί να είναι ο καφές με καφεΐνη απέναντι στην κολπική μαρμαρυγή».

Περιορισμοί της μελέτης

Παρόλα τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα, οι ερευνητές επισημαίνουν κάποιους περιορισμούς:

• Δεν υπολογίστηκε η πρόσληψη καφεΐνης από άλλα ροφήματα, όπως τσάι ή ενεργειακά ποτά.
• Δεν λήφθηκαν υπόψη παράγοντες όπως η διατροφή ή η φυσική δραστηριότητα των συμμετεχόντων, που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα.

Η καρδιολόγος Τζοάνα Κοντρέρας από το νοσοκομείο Mount Sinai της Νέας Υόρκης χαρακτήρισε τα ευρήματα «καθησυχαστικά» για όσους έχουν κολπική μαρμαρυγή και αγαπούν τον καφέ, αλλά τόνισε ότι δεν αποδεικνύεται επιστημονικά ότι ο καφές προστατεύει από την αρρυθμία.

Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά:

«Αυτό δείχνει ότι μπορείς να πιεις έναν καφέ το πρωί και να είσαι καλά, ακόμη κι αν έχεις A-fib».

Πληροφορίες απο Guardian